Spirituele blog
Op deze spirituele blog van Find Your Light vind je tal van artikelen over spiritualiteit, het Watermantijdperk, jouw rol als Lichtwerker en hoe je je zelfvertrouwen kan opbouwen! Veel leesplezier gewenst.
Zelfvertrouwen cursus
Edelstenen voor zelfvertrouwen
Omgaan met HSP
Overtuigingen loslaten
Mijn weg naar zelfvertrouwen
Leren Loslaten
Overlevingsmechanismen
Hoe krijg je meer zelfvertrouwen?
Zelfvertrouwen opbouwen!
Leven vanuit je Hart
Anders zijn
Gebrek aan zelfvertrouwen
Je niet goed genoeg voelen
Jezelf advies geven
Zelfverzekerd worden
Wat is spiritualiteit?
Spiritueel Ontwaken
Uit de spirituele kast komen
Spiritualiteit en religie
Beginnen met Mediteren
De zonnewende op 21 juni en 21 december
Leeuwenpoort op 8 augustus
Lente en herfst equinox
Spiritueel ontwikkelen – Waar begin je?
Alles is Energie
Engelen Getallen en de betekenis van 11:11
Spiritualiteit voor Beginners
Wil jij meer vanuit jouw eigen kracht en zelfvertrouwen leven?
Schrijf je dan nu in voor het Find Your Light Journal! In dit journal vind je de vragen
die jou helpen je kracht in jezelf te ontdekken!
Etherische lavendel olie – Hoe gebruik je het?
Met een logo waar een lavendeltakje in verwerkt is en paars dat de website domineert, zal het geen verrassing zijn dat ik een groot fan ben van lavendel. Ik hou van de geur, maar dat is slechts één van de redenen waarom dat ik zo graag etherische lavendel olie gebruik. In dit artikel leg ik je graag uit waarom deze olie zo fijn is en hoe je het kan gebruiken.
Lente Equinox en Herfstequinox
Ieder jaar rond 21 maart en 21 september vind er een bijzonder natuur fenomeen plaats. Het zijn de lente equinox en herfstequinox dagen! De twee dagen in het jaar waarop de dag even lang is als de nacht en dit wereldwijd tegelijkertijd is. In dit artikel vertel ik je precies wat je hierover moet weten en hoe je de energie van deze dagen kan gebruiken!
Leeuwenpoort op 8 augustus – Wensen manifesteren
Van 26 juli tot 12 augustus is er op astrologisch vlak een hele bijzondere periode. Het is dan de periode van de Leeuwenpoort. De energie van deze periode heeft het toppunt op 8 augustus (8-8). In dit artikel leg ik je de kracht van deze dag uit en wat jij er mee kan doen om je wensen te manifesteren!
Ik was lid van een sekte – Dit is mijn verhaal
Altijd was alles beter, mooier en krachtiger. Dat had al een waarschuwing moeten zijn, maar ik ging er helemaal in mee en belandde daardoor in een sekte. Ik ging zelfs naar Mexico voor ze. Dit is mijn verhaal: hoe ik in een sekte belandde, hoe mijn ogen geopend werden en hoe ik eruit stapte.
Edelstenen voor zelfvertrouwen
Edelstenen zijn de perfecte ondersteuning voor meer zelfvertrouwen. De bijnaam is dan ook niet voor niets edel-steuntjes 😍🥰 Zeker die kleine stenen die je in je broekzak kan steken op spannende dagen zijn ideaal! In deze blog geef ik je mijn 8 favoriete edelstenen die jou ook gaan helpen om meer in je kracht te staan!
Pendel kopen – Welke moet je kiezen?
Sta jij wel eens in een spirituele winkel te kijken naar al die mooie pendels en heb je geen idee welke pendel je moet kopen? Is metaal of een edelsteen de beste keuze? En welke vorm werkt het beste? In deze blog leg ik je precies uit wat de verschillen zijn en waar je op moet letten als je een pendel gaat kopen. En natuurlijk geef ik je ook tips als je liever online gaat shoppen.
Wat is pendelen en hoe gebruik je het?
In spirituele winkels hebben ze meestal een prominente plaats: pendels. Puntvormige edelstenen met daaraan een koortje of kettinkje en aan het einde van dat kettinkje hangt er vaak een bolletje aan. Voor veel spirituele mensen is het de meest gebruikte spirituele tools. Maar wat is pendelen? En hoe gebruik je het? In deze blog geef ik je antwoord!
Vertrouwen op je intuïtie doe je zo!
Als lichtwerker of hoog sensitief persoon heb jij waarschijnlijk een hele sterke intuïtie. Alleen hoe leer je vertrouwen op je intuïtie? Dat is vaak de grote vraag en is in het begin ook heel spannend. Want hoe weet je nu echt dat je intuïtie 'gelijk' heeft? In deze blog neem ik je mee in hoe jij ook kan leren je intuïtie te vertrouwen en er bewust gebruik van te maken!
Wat is intuïtie? De complete uitleg!
Soms weet je iets, zonder dat je uit kan leggen hoe je aan die informatie komt. Je hebt het niet gelezen, gehoord of gezien en toch kwam die informatie duidelijk in je op. Dat is je intuïtie! Dat is jouw verbinding met datgene dat groter is dan jou en alle informatie al in pacht heeft. In deze blog leg ik je precies uit wat intuïtie is en hoe je het herkent.
5 tips om te leren pendelen!
Leren pendelen; voor veel mensen die met spiritualiteit bezig zijn is het toch wel echt een droom om dat te kunnen! Maar wist je dat het eigenlijk helemaal niet zo moeilijk is als het lijkt? Pendelen is juist heel makkelijk. Een pendel werkt namelijk vanuit energie en wanneer je weet hoe je die energie kan laten stromen, dan kan je pendelen! Deze 5 tips helpen je!
Ook jij bent een lichtwerker!
Heb jij thuis meer dan 5 edelstenen? Ben je geïnteresseerd in spiritualiteit? En heb je eigenlijk al je hele leven het gevoel dat je er niet bij hoort? Dan ben jij zeer waarschijnlijk een lichtwerker! Een wat? Een LICHTWERKER! En dat ben je voor een reden! In deze blog leg ik je precies uit wat het is en waarom dit juist nu zo belangrijk is!
Watermantijdperk – Wat is het?
De Golden Age, het Aquariustijdperk of het Watermantijdperk; er zijn veel namen voor de nieuwe tijd waar we naar toe aan het groeien zijn. Toch zeggen ze allemaal hetzelfde. Dat er een nieuwe tijd aan komt waarin veel anders is. Als lichtwerkers hebben wij de speciale taak om bij te dragen aan deze ontwikkelingen! In deze blog leg ik je alles uit!
Beginnen met mediteren – 6 tips!
Mediteren of mindfulness; waarschijnlijk heb ook jij wel eens de tip ontvangen om het te proberen. Immers, wij leren niet hoe je moet mediteren, zoals vele in de Oosterse wereld dat wel leren vanuit Boeddhisme en Hindoeïsme. Maar hoe begin je dan met mediteren en wat helpt om dagelijks te mediteren? In deze blog vind je mijn 5 beste tips.
Tekens van het Universum
Zie jij wel eens 11:11 op de klok staan? Hoor je 'toevallig' iemand praten over het onderwerp waar jij ook mee bezig bent? Of ligt er rechtmatig een veer op je pad? Dat zijn allemaal tekens van het Universum om jou te helpen op je spirituele pad! Tijd om je er bewust van te worden en ze echt te zien zodat deze tekens je kunnen helpen!
Intuïtief ondernemen – 5 tips om te starten!
Ben jij een beginnende ondernemer en op zoek naar jouw manier van werken voor je bedrijf? Of heb je al jaren een eigen bedrijf maar passen de 'standaard' manieren je niet meer? Probeer dan eens intuïtief ondernemen! Deze nieuwe vorm van ondernemen zorgt ervoor dat jij in je kracht staat en dat je bedrijf meer in de flow komt.
Inspireren vs Instrueren
Toen ik begon met deze website en bijbehorende Instagram kreeg ik al snel deze zin door vanuit mijn intuïtie: "Ik wil inspireren in plaats van instrueren". En nu ruim een jaar later, voelt dit nog steeds als 1 van mijn grootste kernwaarden binnen Find Your Light. In deze blog geef ik een kijkje waarom ik dat zo zie en hoe dit zich uit in mijn werk als spirituele coach.
De zonnewende op 21 juni en 21 december
De zon is samen met de maan een belangrijke invloed in hoe wij ons voelen en ontwikkelen. Vier keer per jaar heeft de zon hierin een grote invloed: tijdens de equinox op 21 maart en 21 september en tijdens de zonnewende op 21 juni en 21 december. In deze blog leg ik je alles uit over de zonnewendes, wat er rond deze dag gebeurt en wat je er mee kan!
Orakelkaarten – Hoe gebruik je ze?
Heb jij soms een vraag waar je graag een antwoord op wilt krijgen vanuit je Hogere Zelf of Spiritueel Team, maar kom je er in meditatie niet uit? Dan zijn orakelkaarten perfect voor jou! Deze kaarten geven je antwoorden op tal van vragen en ze geven boodschappen vanuit de Hogere Dimensies. In deze blog leg ik je er alles over uit!
Omgaan met HSP – Omarm die kracht!
Omgaan met HSP zijn... Het klinkt zo gemakkelijk. Je hoeft alleen even de prikkels die binnenkomen beter te verwerken. Maar in deze wereld die zo gericht is op continu bezig zijn en een bomvolle agenda te hebben met afspraken, is het niet zo makkelijk om voor jezelf uit zoeken wat echt werkt. Ik help je graag een stuk op weg!
Laat overtuigingen los met deze 4 vragen
Geloof jij dat stemmetje in je hoofd dat overal wel een oordeel over heeft en leeft op overtuigingen? Hoeveel helpt dat stemmetje jou echt? De 4 vragen van Byron Katie zijn belangrijk om hier mee om te gaan. Met deze vragen kijk je naar de gedachten en overtuigingen die je hebt en wat hierin voor jou beter werkt! In deze blog leg ik de vragen precies uit.
Palo Santo gebruiken – De complete gids!
Heb jij wel eens van Palo Santo gehoord of gekocht? En heb je geen idee hoe je het kunt gebruiken, weet je eigenlijk niet waarvoor je het nu precies gebruikt of lukt het je niet om de sticks die je in huis hebt goed te laten roken? In deze blog leg ik je precies uit waarvoor je dit heilige hout gebruikt en ik laat je in een paar stappen precies zien HOE je het gebruikt!
16 Persoonlijkheden test – Wat zegt het?
INFJ, ESTJ of ENTP, heb jij wel eens zo'n 4 letterige afkorting gezien en je afgevraagd wat het betekent? Dit zijn uitslagen uit de 16 persoonlijkheden test. Deze 4 letters geven aan wat bij jou de meest sterker karakter eigenschappen zijn! Door dit te weten kan je beter kiezen wat voor jou werkt! Benieuwd? Ik leg het je graag uit!
Spiritualiteit en religie – Het verschil
Pas vroeg iemand aan mij: "Als je zoveel moois ziet in het katholieke geloof, waarom ben je dan zoveel bezig met spiritualiteit?" Daaruit kwam bij mij de vraag: "Wat is het verschil tussen spiritualiteit en religie?" In deze blog laat ik zien wat de verschillen zijn, maar ook waarin religies en spiritualiteit gelukkig ook overeenkomen.
Kruinchakra – Connect met ‘boven’
De bovenste chakra in het menselijke systeem is de kruinchakra. Dit is natuurlijk de verbinding met alles wat er boven je is: het Universum, God, de Bron en je Hogere Zelf. Daarom is dit voor lichtwerkers meestal de leukste chakra, want dit is de verbinding met 'thuis'! In deze blog lees je er meer over en geef ik tips om de verbinding nog meer te versterken!
Derde Oog Chakra – Activeer je gaven
Hoewel de Derde Oog Chakra meestal wordt gezien als de manier waardoor je helderziend bent, gaat het veel verder dan dat! Deze chakra is namelijk gekoppeld aan jouw spirituele gaven en dus de vertaler van de boodschappen die vanuit de kruinchakra binnen komen. In deze blog lees je hoe dit werkt en vind je tips hoe je deze chakra weer kan activeren.
Keelchakra – Durf jezelf te uiten
Heb jij wel eens keelpijn, een brok in je keel of juist een droge keel? Kom je niet uit je woorden of wil je je juist uiten? Dit heeft allemaal met de keelchakra te maken. Deze chakra gaat over de communicatie naar buiten, hoe je jezelf durft te uiten en vorige levens. In deze blog heb ik alles voor je op een rij gezet, samen met tips en een mooie oefening.
Hartchakra – In verbinding met jezelf
De hartchakra. Misschien is het wel de mooiste chakra die je hebt. Natuurlijk gaat deze chakra over liefde geven en ontvangen, maar daarnaast is het ook de belangrijkste chakra om in verbinding te zijn met wie je ECHT bent. Het is de verbinding met je ziel. In deze blog geef ik je de tools in handen om deze verbinding nog verder te versterken.
Zonnevlechtchakra – Wat speelt er mentaal
Word jij misselijk als je een presentatie moet houden? Voel je pijn in je buik wanneer je denkt aan zichtbaar zijn op social media? Dat heeft niets met je buik te maken, maar alles met de zonnevlechtchakra. Die chakra gaat precies over je zelfvertrouwen, angsten en je verbinding met de buitenwereld en zit precies op die plek in je buik.
Sacraalchakra – Balans in emoties
Hoe zijn je emoties, creativiteit, passie en seksuele verlangens? Dit heeft allemaal te maken met de sacraalchakra. Stroomt de energie soepel in deze chakra, dan voelen deze aspecten in balans. Maar stop je emoties of seksuele verlangens of passie weg, dan raakt deze chakra geblokkeerd. In deze blog lees je hoe je de energie weer kan laten stromen.
Wortelchakra – Verbinding met aarde
Onderaan je ruggenwervel vind je de wortelchakra (of rootchakra als je liever de Engelse termen gebruikt). Deze chakra is letterlijk de wortel die jou met de aarde verbindt en waar vanuit de levensenergie van de aarde in je systeem stroomt. Vooral voor lichtwerkers is het een lastige chakra. In deze blog geef ik je een visualisatie die je hier bij helpt!
Chakra’s – de complete uitleg
Als je een tijd bezig bent met spiritualiteit, dan heb je er waarschijnlijk al eens van gehoord: Chakra's. Misschien weet je zelfs inmiddels waar ze in je lichaam zitten en waar ze mee verbonden zijn. Maar weet je ook hoe belangrijk ze zijn in je dagelijks leven en hoe vaak je iets merkt van je chakra's? In deze blog laat ik je zien wat chakra's zijn en hoe ze je helpen!
Mediteren in een hangmat
Wanneer de lente aanbreekt betekent dat voor mij maar 1 ding: eindelijk weer mediteren in een hangmat! Zodra als het kan, zet ik mijn hangmat weer op in mijn tuin en ga ik er zo vaak als mogelijk in liggen. Soms om te werken op mijn laptop, maar vaak ook om te mediteren. Waarom vind ik mediteren in mijn hangmat zo fijn? Ik leg het je graag uit.
Toeval bestaat niet, toch?!
Geloof jij in toeval? Geloof jij dat er dingen toevallig zo gebeuren en dat er eigenlijk geen reden voor is? Of geloof je dat alles een reden heeft en dat er vanuit 'boven' of 'hogere hand' de dingen in je leven op een bepaalde manieren worden geleid? Met deze blog wil ik je graag laten zien hoe jij in je leven geholpen wordt en dat toeval dus niet bestaat.
Ga uit je hoofd en naar je hart
Uit je hoofd, in je hart gaan. Het klinkt zo mega makkelijk. Je stopt gewoon met denken en je maakt contact met je hart. That's it. Totdat er weer een gedachten opkomt. "Want je moet nog dit of dit of ... Oh ja, en dat herinnert je aan ..." In deze blog leg ik je het verschil uit tussen leven vanuit je hoofd en je hart en geef ik tips hoe je makkelijker vanuit je hart kan leven.
Spiritueel Ontwaken – De eerste stap
Spiritueel ontwaken, het is een term die heel bekend is bij mensen die veel met spiritualiteit bezig zijn. Maar als je er pas net mee in aanraking komt, snap je waarschijnlijk helemaal niet waar het over gaat. Waarom wordt het bijvoorbeeld ontwaken genoemd? En wat komt er bij kijken? In deze blog geef ik je graag alle informatie!
Gayatri Mantra – Een eeuwenoud gebed
Kan je het je indenken dat er 1 'liedje' op aarde is dat zoveel gezongen wordt dat er altijd wel ergens iemand samen met jou dat liedje aan het 'zingen' is? Dat liedje (of eigenlijk gebed) bestaat: de Gayatri Mantra! Deze mantra zal je nooit alleen zingen! In deze blog vind je de tekst, een vertaling en een hele speciale versie van deze mantra.
Paranormale gaven – Welke heb jij?
Helderziendheid, we hebben er allemaal wel eens van gehoord. Maar wist jij dat helderziend is niet de enige paranormale gaven is die je kan hebben? De kans is groot dat jij op een andere manier boodschappen doorkrijgt! In deze blog vind je een overzicht van de paranormale gaven die er zijn en geef ik enkele tips hoe je deze kan ontwikkelen.
De Zielsbestemming – Michael Newton
Waarom zijn we hier op aarde? Wat is het 'nut' van dit leven? En wat gebeurt er na dit leven? Heb jij jezelf deze vragen ook wel eens gesteld? Dan gaat het boek De Zielsbestemming van Micheal Newton (Destiny of Souls in het Engels) je zeker helpen! Juist op deze vragen wordt een antwoord gegeven in dit dikke, maar prachtige boek!
De volgende stap zetten – Visualisatie
Is dit herkenbaar? Je bent enthousiast en wilt graag werken aan een nieuw project of plan. Je hebt zelfs een duidelijke visie voor ogen waar je over een jaar wilt staan. Maar toch komt er niets uit je handen, want het is niet duidelijk wat de volgende stap is. Er zijn te veel mogelijkheden waardoor je niets doet... De visualisatie helpt daarmee!
Intuïtie ontwikkelen, zo doe je dat!
Ken je dat kleine stemmetje in je hoofd die oh zo vaak gelijk blijkt te hebben? Dat stemmetje, dat is je intuïtie! En in plaats van dat dat stemmetje irritant is, kan je intuïtie ontwikkelen waardoor het juist een prachtige bron van informatie is die je helpt om gemakkelijker door het leven te gaan en keuzes te maken die beter bij je passen!
Schrijven vanuit je hart in 7 stappen
We willen allemaal de mooiste teksten schrijven voor onze websites, Social Media profielen en in persoonlijke berichtjes. Maar hoe doe je dat? Simpel! Door te schrijven vanuit je hart! Echt waar, zo moeilijk is het niet! In deze blog vind je mijn stappenplan en tips om contact te maken met je hart en het verschil te voelen tussen ingevingen en gedachten.
Vraag en het wordt gegeven – Boekreview
Als iemand mij vraagt welk boek ik ze aanraad, dan is het altijd dit boek: Vraag en het wordt gegeven van Esther Hicks (Ask and it is Given in het Engels). Waarom? Omdat "Vraag en het wordt gegeven" daadwerkelijk mijn leven heeft veranderd! Dit boek geeft de tools en uitleg in handen om je leven makkelijker te maken!
Uit de spirituele kast komen
Spiritualiteit is voor mij een rode draad door mijn leven, van de kerk toen ik jong was, tot nu volledig op mijn spirituele pad lopen. Maar hoewel het zo belangrijk voor mij is, kwam ik er niet echt voor uit. Dus ik kom nu pas echt uit de spirituele kast, zeg maar. Ik vind het doodeng, maar doe het wel! En ik neem je graag mee in hoe dit is en wat ik doe met spiritualiteit.
Waarom deze spirituele blog?
Als klein meisje hield ik al van lezen en schrijven. Ik was er altijd mee bezig en was de Koning te rijk toen ik in groep 3 zelf leerde lezen. Eindelijk kon ik met mijn moeder meelezen tijdens het voorlezen. Ik heb dan ook tal van spirituele boeken gelezen die je ook terug vindt op deze blog.
Toen het idee voor Find Your Light als spirituele blog opkwam tijdens een meditatie, keek ik er dus ook meteen naar uit. Laat mij maar spirituele blogs schrijven, zeker omdat ik er toch altijd mee bezig bent.
Het duurde dan ook niet lang voordat deze spirituele blog was opgezet en online stond!
Met deze spirituele blog hoop ik je te inspireren om erachter te komen wat jij belangrijk vindt op jouw spirituele pad. We lopen allemaal onze eigen weg en ik hoop je hiermee een handje te helpen!
Hoe kom ik aan de informatie voor deze spirituele blog?
Sinds 2012 ben ik actief bezig met spiritualiteit. Ik begon destijds te ontdekken hoe het is om hooggevoelig te zijn, wat chakra’s zijn en wat de transitie is waar de aarde nu doorheen gaat (het Watermantijdperk). Sindsdien heb ik nog veel meer geleerd over van allerlei aspecten van spiritualiteit, wat allemaal samenkomt in deze spirituele blog.
Ik schrijf iedere spirituele blog zelf, omdat de manier waarop ik de onderwerpen zie weer net wat anders kan zijn dan je op andere plekken leest. Hierdoor help ik je om een compleet beeld te krijgen via deze spirituele blog.
Ik wens je veel leesplezier met deze spirituele blog!
Veel liefs,
Mariska
PS wil je naast deze spirituele blogs nog meer lezen wat ik geschreven heb? Check dan mijn e-books. Te koop op deze site en natuurlijk ook via Bol.com en Amazon.